推特 拳交 多地“整夜入冬”！速识破衣指南

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近日，多地降温降雪

换季式降温，若何灵验穿搭？

假期游玩要提神什么？

这份小贴士，速速储藏！

01

朔方多地“整夜入冬”

冷空气无间影响南边

近几日

寰宇多地气温创立秋后新低

北京、河北、山西的部分地区

更是迎来降雪

△10月1日，位于北京延庆的奥林匹克园区内飘起雪花

受冷空气影响

成皆、重庆、贵阳、武汉、

长沙、合肥、南京、上海、

杭州、南昌等城市皆处在入秋程度中

需提神，跟着冷空气南下

朔方大部白昼气温将回升

但不少场所夜间最低气温仍不及10℃

日夜温差大

请当令调遣着装，贯注伤风

10月6日前后

还将有一股冷空气影响我国

西北地区东部、华北、东北等地

会有4~8℃降温

请关心左右预告信息

合理安排出行琢磨

02

换季式降温后，还要“秋冻”吗？

“洋葱穿衣法”了解一下

这几天，多地气温断崖式着落

常传奇“春捂秋冻”

但“秋冻”也要谨慎部位

天气转凉后

腹部、脚及脚踝、膝盖、颈椎

这4个部位一定不行挨冻

此外，并不是东谈主东谈主皆允洽“秋冻”

阳虚体质东谈主群、体质较病弱东谈主群、

色综合

慢性疾病患者要提神御寒

气温滚动多变

可秉承“洋葱穿衣法”

幸免着凉伤风

“洋葱穿衣法”

即像洋葱相通层层近似式穿搭

这么穿衣的上风

是保证迷漫仁爱的同期

还便捷穿脱

在温差变化大的环境下可缓慢切换

不至于着凉或出汗

内层：排汗功能好的穿着；

中层：毛衣、绒衫等御寒性强的穿着；

最外层：防水、防风等材质的穿着。

03

景区游玩要提神什么？

这份小贴士请收好

看过了“穿搭攻略”

再来看“游玩攻略”

假期游玩提神这几点↓↓↓

自驾游游客请在出行前仔细查验车辆现象，作念好贵重责任并在车上摈弃车载熄灭器。 插足景区的车辆请按步骤停放，必须保证环球通谈、消防通谈和安全出口的畅达。 插足景区后请先稽查景区导览透露图，掌抓安全通谈以及疏散通谈的位置，以便要道技巧能尽快逃离现场。 游玩时，请治服消防安全责罚步骤，不纵情抽烟、不乱扔烟头，贯注不良民俗激生气灾。 一朝发生突发事件，千万不要惊惧，实时拨打报警电话乞助，并听从景区责任主谈主员引导，从安全通谈、安全出口逃生。

国庆假期出游

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